入力疲れ予防・タイピング速度アップにはエルゴノミクス（人間工学）キーボードがおすすめ！

自宅で過ごす時間が長くなっているこの時期、テレワークや趣味、パソコンの勉強などでいつもより長くキーボードを触っている人も増えているんじゃないでしょうか。

そこで気になるのが、

といった身体の不調です。

疲れやすくなったり、肩や腕が痛くなったりすることで、

といった問題が起こりやすくなります。

人間工学を活用したエルゴノミクスキーボード

授業の準備や資料作成など、長時間パソコン作業をすることの多い職種のわたしですが、実は秘密兵器を使っています。

それはエルゴノミクスキーボードといって、人間工学に基づいて作られた特殊なキーボードです。

人間工学（にんげんこうがく）は、人間が可能な限り自然な動きや状態で使えるように物や環境を設計し、実際のデザインに活かす学問である。また、人々が正しく効率的に動けるように周囲の人的・物的環境を整えて、事故・ミスを可能な限り少なくするための研究を含む。
Wikipediaより引用

多くの方が普段使っているキーボードは、大抵まっすぐ一直線です。

まっすぐなキーボードをあまりにも当たり前に見慣れているので、何も疑問を抱かずに使っていると思います。

しかし、この形は人間の身体にとって不自然な状態なので、長時間利用しているととても疲れます。

その点エルゴノミクスキーボードは、人間の体の作りを考えて作られているので、長時間利用しても疲れにくいです。

一見不自然に見えるこの形は、実際にキーボード上に手を乗せてみると、肩が開いてとても楽なことがわかります。

最初は入力がしづらく感じますし、ミスタッチも増えます。

でもそれは、キーの位置が少し変わったことに慣れていないだけなので、使っていくうちにミスタッチは減っていきます。

真っ直ぐ一直線のキーボードと比べて、指の行き先がちょっと違うので、慣れるまでは入力ミスが増えるのが当たり前です。

そこで見切りをつけず使い続けていると、あまり手を動かさなくても、入力したいキーに指が届くことを実感できるようになると思います。

エルゴノミクスキーボードを使い慣れると、キーボード上で無駄な指の動きが減るので、ホームポジションからほとんど指を動かさずに入力することができるようになり、

という効果が期待できます。